La gestalt-thérapie du lien peut vous aider dans les situations suivantes
- vous vous posez des questions sur vous-même et sur l’existence (recherche de sens, solitude, perfection, etc)
- vous rencontrez des difficultés relationnelles
- vous repérez dans votre vie la répétition de scénarios qui conduisent à des impasses
- vous souhaitez mieux accueillir et réguler vos émotions
- vous êtes confrontés à des changements de vie, ruptures, et épreuves vous rencontrez des difficultés qui affectent votre santé mentale.
Ce que permet le travail thérapeutique
Le travail thérapeutique propose un dialogue qui vous permet de donner sens à ce que vous vivez, d’ouvrir des possibilités, de faire des choix. Il vous aide à mobiliser vos sensations, vos émotions, votre imaginaire et votre mode de pensée en vue de créer du changement dans sa vie et notamment pour :
- augmenter votre capacité d’adaptation à des êtres ou des environnements différents,
- augmenter ou restaurer votre liberté de choix,
- permettre l’intégration des polarités en conflit,
- développer la conscience de l’instant en tant que processus de guérison et d’équilibre dynamique,
- évoluer dans votre fonctionnement cognitif, émotionnel, comportemental, relationnel interpersonnel, dans votre personnalité.